Smart people SLEEP LATE

New research bound to re-ignite old debate about early versus late risers

 نتایج یک تحقیق علمی نشان می‌دهد افرادی كه از ضریب هوشی بالایی برخوردارند، فعالیت فكری در شب را ترجیح می‌دهند و دیرتر از سایر افراد می‌خوابند.

به گزارش پایگاه اینترنتی ماكسی سیانس؛ هنوز پس از گذشت سال‌ها تحقیقات، در مورد اثرات بی‌خوابی بر روی افراد اختلافات زیادی وجود دارد، برخی از محققین بر این عقیده‌اند كه بی‌خوابی می‌تواند باعث چاقی، افزایش فشار خون و كاهش كارایی مغز و كاهش امید به زندگی شود ولی ساتوشی كانازاوا و همكارانش در دانشكده اقتصاد لندن با بررسی تحقیقات مختلف در مورد برنامه‌های زمانی خواب افراد با ضریب هوشی مختلف به این نتیجه رسیده‌اند كه نیاكان ما فقط در روز فعالیت جسمی و فكری داشتند و تحول به سوی فعالیت‌های شبانه، نزد افرادی مشاهده می‌شود كه با هوش‌تر بوده و از میزان فعالیت مغزی بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.

در هر حال، هنوز اختلافات در مورد اثرات منفی دیر خوابیدن بر روی افراد میان محققان حل نشده است.

پس

.

.

.

آسوده بخواب زیرا که ما بیداریم !